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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
02:19:24
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Dystans
23.63 km
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Tempo
05:53 min/km
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T. ruchu
05:46 min/km
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Kalorie
brak danych
Mirek_N
płeć: mężczyzna
wiek: 63 lat
dołączył/a: 2014-07-24
aktywności: 1295
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:40 min/km | 10.57 km/h |
 |
| 2.0 km | 05:24 min/km | 11.08 km/h |
|
| 3.0 km | 05:26 min/km | 11.01 km/h |
|
| 4.0 km | 05:47 min/km | 10.34 km/h |
|
| 5.0 km | 05:25 min/km | 11.05 km/h |
|
| 6.0 km | 05:39 min/km | 10.59 km/h |
|
| 7.0 km | 05:31 min/km | 10.85 km/h |
|
| 8.0 km | 05:42 min/km | 10.50 km/h |
|
| 9.0 km | 05:34 min/km | 10.75 km/h |
|
| 10.0 km | 05:38 min/km | 10.62 km/h |
|
| 11.0 km | 05:42 min/km | 10.50 km/h |
|
| 12.0 km | 05:49 min/km | 10.30 km/h |
|
| 13.0 km | 05:57 min/km | 10.06 km/h |
|
| 14.0 km | 06:00 min/km | 9.98 km/h |
|
| 15.0 km | 05:49 min/km | 10.31 km/h |
|
| 16.0 km | 05:52 min/km | 10.20 km/h |
|
| 17.0 km | 05:46 min/km | 10.39 km/h |
|
| 18.0 km | 05:59 min/km | 10.02 km/h |
|
| 19.0 km | 05:56 min/km | 10.09 km/h |
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| 20.0 km | 05:57 min/km | 10.06 km/h |
|
| 21.0 km | 06:10 min/km | 9.71 km/h |
|
| 22.0 km | 05:59 min/km | 10.01 km/h |
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