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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
03:45:33
-
Dystans
18.76 km
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Tempo
12:01 min/km
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T. ruchu
07:11 min/km
-
Kalorie
brak danych
płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2014-08-18
aktywności: 853
Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1.0 km | 13:08 min/km | 4.56 km/h | ![]() |
2.0 km | 15:43 min/km | 3.81 km/h | ![]() |
3.0 km | 10:52 min/km | 5.51 km/h | ![]() |
4.0 km | 07:08 min/km | 8.39 km/h | ![]() |
5.0 km | 06:45 min/km | 8.88 km/h | ![]() |
6.0 km | 06:38 min/km | 9.03 km/h | ![]() |
7.0 km | 07:14 min/km | 8.27 km/h | ![]() |
8.0 km | 09:11 min/km | 6.53 km/h | ![]() |
9.0 km | 07:41 min/km | 7.79 km/h | ![]() |
10.0 km | 07:32 min/km | 7.94 km/h | ![]() |
11.0 km | 05:15 min/km | 11.40 km/h | ![]() |
12.0 km | 06:11 min/km | 9.69 km/h | ![]() |
13.0 km | 07:49 min/km | 7.67 km/h | ![]() |
14.0 km | 09:36 min/km | 6.24 km/h | ![]() |
15.0 km | 06:52 min/km | 8.73 km/h | ![]() |
16.0 km | 06:05 min/km | 9.85 km/h | ![]() |
17.0 km | 05:07 min/km | 11.72 km/h | ![]() |