-
Aktywność
trening
nordic walking -
Czas
01:59:37
-
Dystans
12.6 km
-
Tempo
10:33 min/km
-
T. ruchu
09:29 min/km
-
Kalorie
705 kcal
sasek50
płeć: mężczyzna
wiek: 61 lat
dołączył/a: 2014-03-03
aktywności: 586
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 10:30 min/km | 5.70 km/h | 
|
| 2.0 km | 10:21 min/km | 5.79 km/h |
|
| 3.0 km | 10:33 min/km | 5.68 km/h |
|
| 4.0 km | 10:07 min/km | 5.92 km/h |
|
| 5.0 km | 11:58 min/km | 5.01 km/h |
|
| 6.0 km | 12:56 min/km | 4.63 km/h |
|
| 7.0 km | 10:01 min/km | 5.98 km/h |
|
| 8.0 km | 10:28 min/km | 5.73 km/h |
|
| 9.0 km | 11:43 min/km | 5.11 km/h |
|
| 10.0 km | 10:22 min/km | 5.78 km/h |
|
| 11.0 km | 10:42 min/km | 5.60 km/h |
|