-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:13:49
-
Dystans
11.62 km
-
Tempo
07:40 min/km
-
T. ruchu
06:21 min/km
-
Kalorie
790 kcal
Lesnik1985
płeć: mężczyzna
wiek: 40 lat
dołączył/a: 2015-04-07
aktywności: 350
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 07:45 min/km | 7.74 km/h | 
|
| 2.0 km | 08:23 min/km | 7.15 km/h |
|
| 3.0 km | 09:03 min/km | 6.61 km/h |
|
| 4.0 km | 07:35 min/km | 7.90 km/h |
|
| 5.0 km | 07:56 min/km | 7.55 km/h |
|
| 6.0 km | 07:59 min/km | 7.51 km/h |
|
| 7.0 km | 07:33 min/km | 7.94 km/h |
|
| 8.0 km | 08:16 min/km | 7.25 km/h |
|
| 9.0 km | 09:01 min/km | 6.64 km/h |
|
| 10.0 km | 06:11 min/km | 9.68 km/h |
|