-
Aktywność
trening
nordic walking -
Czas
02:03:21
-
Dystans
12.55 km
-
Tempo
10:06 min/km
-
T. ruchu
09:49 min/km
-
Kalorie
699 kcal
sasek50
płeć: mężczyzna
wiek: 61 lat
dołączył/a: 2014-03-03
aktywności: 591
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 10:10 min/km | 5.90 km/h | 
|
| 2.0 km | 10:19 min/km | 5.81 km/h |
|
| 3.0 km | 09:04 min/km | 6.60 km/h |
|
| 4.0 km | 09:30 min/km | 6.31 km/h |
|
| 5.0 km | 09:59 min/km | 6.00 km/h |
|
| 6.0 km | 09:59 min/km | 6.00 km/h |
|
| 7.0 km | 12:02 min/km | 4.98 km/h |
|
| 8.0 km | 09:35 min/km | 6.25 km/h |
|
| 9.0 km | 10:22 min/km | 5.78 km/h |
|
| 10.0 km | 10:09 min/km | 5.90 km/h |
|
| 11.0 km | 10:54 min/km | 5.49 km/h |
|