• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    00:59:11

  • Dystans

    18.8 km

  • Średnia

    18.0 km/h

  • Śr. ruchu

    19.1 km/h

  • Śr. moc

    48 w

awatar
trufla77

płeć: kobieta
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2014-03-24
aktywności: 298

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-07-02 16:20
Użytkownik trufla77
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 18.80 km
Spalone kalorie487
Liczba punktów gps 883
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-07-02 18:20
Data startu 2016-07-02 17:20
Data końca 2016-07-02 18:19
Czas trwania 00:59:11
Czas ruchu 00:58:47
Czas pauzy 00:00:48

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:55 01:55 min/km 31.0 km/h
1.5km 00:03:15 02:10 min/km 27.5 km/h
2km 00:04:31 02:15 min/km 26.5 km/h
3km 00:07:03 02:20 min/km 25.5 km/h
5km 00:12:33 02:30 min/km 23.8 km/h
10km 00:27:00 02:42 min/km 22.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.82 km
5min 2.20 km
10min 4.11 km
30min 10.98 km
godzina 18.78 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 17.99 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.06 km/h
Maksymalna prędkość 37.87 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:20 min/km
Średnie tempo ruchu 03:08 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość73.19 m
Najniższy punkt47.8 m
Najwyższy punkt104.1 m
Maksymalna różnica56.3 m
Łączna wysokość podjazdów50.2 m
Łączna wysokość zjazdów-98.5 m
Dystans podjazdów0.68 km
Dystans po płaskim16.84 km
Dystans zjazdów1.78 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość27.58 m
Najniższy punkt17.0 m
Najwyższy punkt52.3 m
Maksymalna różnica35.3 m
Łączna wysokość podjazdów130.2 m
Łączna wysokość zjazdów-122.7 m
Dystans podjazdów5.40 km
Dystans po płaskim7.95 km
Dystans zjazdów5.42 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.487582
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.454
Najbardziej wysunięty punkt na wschód14.497718
Najbardziej wysunięty punkt na zachód14.382698
Rozpiętość wschód-zachód0.11
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności