• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    01:01:15

  • Dystans

    8.01 km

  • Tempo

    08:16 min/km

  • T. ruchu

    07:38 min/km

  • Kalorie

    603 kcal

Asmox

płeć: mężczyzna
wiek: 30 lat
dołączył/a: 2014-05-06
aktywności: 325

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-08-02 22:14
Użytkownik Asmox
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 8.00 km
Spalone kalorie603
Liczba punktów gps 856
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-08-03 00:15
Data startu 2016-08-02 23:06
Data końca 2016-08-03 00:07
Czas trwania 01:01:15
Czas ruchu 00:59:15
Czas pauzy 00:00:33

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:07:09 07:09 min/km 8.3 km/h
1.5km 00:10:47 07:11 min/km 8.3 km/h
2km 00:14:23 07:11 min/km 8.3 km/h
3km 00:21:55 07:18 min/km 8.2 km/h
5km 00:36:51 07:22 min/km 8.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.65 km
5min 0.70 km
10min 1.38 km
30min 4.08 km
godzina 8.02 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 7.25 km/h
Średnia prędkość ruchu 7.84 km/h
Maksymalna prędkość 9.59 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 08:16 min/km
Średnie tempo ruchu 07:38 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość122.45 m
Najniższy punkt109.8 m
Najwyższy punkt149.0 m
Maksymalna różnica39.2 m
Łączna wysokość podjazdów28.5 m
Łączna wysokość zjazdów-38.0 m
Dystans podjazdów0.20 km
Dystans po płaskim7.66 km
Dystans zjazdów0.27 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość86.67 m
Najniższy punkt68.5 m
Najwyższy punkt99.0 m
Maksymalna różnica30.5 m
Łączna wysokość podjazdów67.50 m
Łączna wysokość zjazdów-64.60 m
Dystans podjazdów1.78 km
Dystans po płaskim4.32 km
Dystans zjazdów1.89 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.269138
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.248014
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.029316
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.995171
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności