• Aktywność
    wyścig
    bieganie
  • Czas

    02:31:22

  • Dystans

    21.45 km

  • Tempo

    07:03 min/km

  • T. ruchu

    06:28 min/km

  • Kalorie

    1749 kcal

awatar
jasar

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2014-09-17
aktywności: 222

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-08-27 11:16
Użytkownik jasar
Rodzaj aktywności wyścig
Aktywność bieganie
Dystans 21.45 km
Spalone kalorie1749
Liczba punktów gps 2117
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-08-27 13:35
Data startu 2016-08-27 10:44
Data końca 2016-08-27 13:15
Czas trwania 02:31:22
Czas ruchu 02:14:14
Czas pauzy 00:17:10

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:18 04:18 min/km 13.8 km/h
1.5km 00:06:43 04:28 min/km 13.3 km/h
2km 00:09:15 04:37 min/km 12.9 km/h
3km 00:13:56 04:38 min/km 12.9 km/h
5km 00:24:01 04:48 min/km 12.4 km/h
10km 00:49:27 04:56 min/km 12.1 km/h
20km 02:03:07 06:09 min/km 9.7 km/h
półmaraton 02:10:56 06:12 min/km 9.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.58 km
5min 1.15 km
10min 2.18 km
30min 6.20 km
godzina 11.54 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 8.50 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.25 km/h
Maksymalna prędkość 16.22 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:03 min/km
Średnie tempo ruchu 06:28 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość893.32 m
Najniższy punkt744.0 m
Najwyższy punkt1021.0 m
Maksymalna różnica277.0 m
Łączna wysokość podjazdów1307.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1263.0 m
Dystans podjazdów7.65 km
Dystans po płaskim13.94 km
Dystans zjazdów8.57 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość858.74 m
Najniższy punkt698.0 m
Najwyższy punkt967.3 m
Maksymalna różnica269.29 m
Łączna wysokość podjazdów936.89 m
Łączna wysokość zjazdów-936.3 m
Dystans podjazdów10.34 km
Dystans po płaskim2.33 km
Dystans zjazdów8.92 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.390143
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.344699
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.113553
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.074811
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności