• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    07:16:04

  • Dystans

    26.31 km

  • Tempo

    16:34 min/km

  • T. ruchu

    12:15 min/km

  • Kalorie

    1585 kcal

awatar
maralp70

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2015-12-02
aktywności: 1088

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-01-24 17:16
Użytkownik maralp70
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 26.31 km
Spalone kalorie1585
Liczba punktów gps 5859
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-01-28 17:10
Data startu 2017-01-24 11:55
Data końca 2017-01-24 19:11
Czas trwania 07:16:04

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:06:43 06:43 min/km 8.9 km/h
1.5km 00:11:26 07:37 min/km 7.8 km/h
2km 00:16:23 08:11 min/km 7.3 km/h
3km 00:26:59 08:59 min/km 6.6 km/h
5km 00:47:49 09:33 min/km 6.2 km/h
10km 01:57:11 11:43 min/km 5.1 km/h
20km 05:31:55 16:35 min/km 3.6 km/h
półmaraton 05:45:50 16:23 min/km 3.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.55 km
5min 0.77 km
10min 1.36 km
30min 3.28 km
godzina 6.09 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.62 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.89 km/h
Maksymalna prędkość 10.49 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 16:34 min/km
Średnie tempo ruchu 12:15 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość527.48 m
Najniższy punkt-4.8 m
Najwyższy punkt1346.3 m
Maksymalna różnica1351.1 m
Łączna wysokość podjazdów2218.4 m
Łączna wysokość zjazdów-1487.8 m
Dystans podjazdów5.78 km
Dystans po płaskim16.21 km
Dystans zjazdów4.50 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość243.88 m
Najniższy punkt5.1 m
Najwyższy punkt1334.5 m
Maksymalna różnica1329.4 m
Łączna wysokość podjazdów273.80 m
Łączna wysokość zjazdów-309.30 m
Dystans podjazdów10.70 km
Dystans po płaskim4.02 km
Dystans zjazdów11.71 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ56.845412
Najbardziej wysunięty punkt na południe56.794547
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-5.090485
Rozpiętość wschód-zachód5.09
Rozpiętość północ-południe0.05

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności