• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    01:23:59

  • Dystans

    24.24 km

  • Średnia

    16.5 km/h

  • Śr. ruchu

    17.3 km/h

  • Śr. moc

    40 w

awatar
mirak

płeć: mężczyzna
wiek: 58 lat
dołączył/a: 2014-04-29
aktywności: 715

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-03-27 17:59
Użytkownik mirak
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 24.24 km
Spalone kalorie667
Liczba punktów gps 1228
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-03-27 20:09
Data startu 2017-03-27 18:35
Data końca 2017-03-27 19:59
Czas trwania 01:23:59

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:47 01:47 min/km 33.3 km/h
1.5km 00:03:03 02:02 min/km 29.3 km/h
2km 00:05:01 02:30 min/km 23.9 km/h
3km 00:07:50 02:36 min/km 22.9 km/h
5km 00:13:17 02:39 min/km 22.5 km/h
10km 00:28:17 02:49 min/km 21.2 km/h
20km 01:10:00 03:30 min/km 17.1 km/h
półmaraton 01:13:11 03:28 min/km 17.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.54 km
5min 1.98 km
10min 3.73 km
30min 10.38 km
godzina 16.55 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 16.45 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.31 km/h
Maksymalna prędkość 39.18 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:38 min/km
Średnie tempo ruchu 03:27 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość288.37 m
Najniższy punkt229.1 m
Najwyższy punkt414.6 m
Maksymalna różnica185.50 m
Łączna wysokość podjazdów250.9 m
Łączna wysokość zjazdów-387.5 m
Dystans podjazdów3.18 km
Dystans po płaskim16.90 km
Dystans zjazdów5.26 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość233.60 m
Najniższy punkt190.0 m
Najwyższy punkt373.3 m
Maksymalna różnica183.3 m
Łączna wysokość podjazdów306.90 m
Łączna wysokość zjazdów-306.8 m
Dystans podjazdów6.26 km
Dystans po płaskim11.66 km
Dystans zjazdów6.28 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.030014
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.973231
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.014444
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.941682
Rozpiętość wschód-zachód0.07
Rozpiętość północ-południe0.05

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności