• Aktywność
    rekreacja
    spacer
  • Czas

    02:43:05

  • Dystans

    5.29 km

  • Tempo

    30:49 min/km

  • T. ruchu

    14:37 min/km

  • Kalorie

    288 kcal

awatar
asiek2763

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2013-05-11
aktywności: 1734

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-01-23 17:59
Użytkownik asiek2763
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność spacer
Dystans 5.29 km
Spalone kalorie288
Liczba punktów gps 817
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-01-23 22:32
Data startu 2018-01-23 16:16
Data końca 2018-01-23 18:59
Czas trwania 02:43:05

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:10:52 10:52 min/km 5.5 km/h
1.5km 00:16:00 10:40 min/km 5.6 km/h
2km 00:22:00 11:00 min/km 5.4 km/h
3km 00:41:43 13:54 min/km 4.3 km/h
5km 01:22:35 16:30 min/km 3.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.10 km
5min 0.54 km
10min 0.93 km
30min 2.56 km
godzina 4.30 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 1.94 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.10 km/h
Maksymalna prędkość 7.32 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 30:49 min/km
Średnie tempo ruchu 14:37 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość221.85 m
Najniższy punkt181.5 m
Najwyższy punkt272.6 m
Maksymalna różnica91.10 m
Łączna wysokość podjazdów298.4 m
Łączna wysokość zjazdów-64.6 m
Dystans podjazdów0.61 km
Dystans po płaskim3.90 km
Dystans zjazdów0.21 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość233.43 m
Najniższy punkt221.0 m
Najwyższy punkt243.0 m
Maksymalna różnica22.0 m
Łączna wysokość podjazdów54.30 m
Łączna wysokość zjazdów-54.10 m
Dystans podjazdów1.44 km
Dystans po płaskim2.25 km
Dystans zjazdów1.35 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.070813
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.065802
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.233955
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.221775
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności