• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    00:29:52

  • Dystans

    8.26 km

  • Średnia

    16.6 km/h

  • Śr. ruchu

    22.1 km/h

  • Śr. moc

    39 w

awatar
janekdz

płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2017-04-09
aktywności: 199

Informacje ogólne
Nazwa2018-10-16T09:15:15Z
Użytkownik janekdz
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 8.26 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 1185
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-10-31 12:54
Data startu 2018-10-16 13:19
Data końca 2018-10-16 13:49
Czas trwania 00:29:52

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:59 01:59 min/km 30.2 km/h
1.5km 00:03:16 02:11 min/km 27.4 km/h
2km 00:05:52 02:56 min/km 20.4 km/h
3km 00:08:45 02:55 min/km 20.5 km/h
5km 00:17:00 03:24 min/km 17.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.00 km
5min 1.86 km
10min 3.29 km
30min 8.26 km
godzina 8.26 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 16.59 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.14 km/h
Maksymalna prędkość 40.21 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:36 min/km
Średnie tempo ruchu 02:42 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno97.2 u/min
Maksymalne tętno120.0 u/min
Minimalne tętno83.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość0.35 m
Najniższy punkt-12.0 m
Najwyższy punkt22.0 m
Maksymalna różnica34.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość65.67 m
Najniższy punkt50.5 m
Najwyższy punkt86.3 m
Maksymalna różnica35.8 m
Łączna wysokość podjazdów46.40 m
Łączna wysokość zjazdów-48.90 m
Dystans podjazdów2.16 km
Dystans po płaskim4.14 km
Dystans zjazdów1.88 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.419429
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.378365
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.963043
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.90924
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności