• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    02:21:09

  • Dystans

    21.67 km

  • Tempo

    07:17 min/km

  • T. ruchu

    06:30 min/km

  • Kalorie

    1480 kcal

awatar
Lesnik1985

płeć: mężczyzna
wiek: 40 lat
dołączył/a: 2015-04-07
aktywności: 350

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2021-02-21 18:05
Użytkownik Lesnik1985
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 21.66 km
Spalone kalorie1480
Liczba punktów gps 2033
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2021-02-21 19:03
Data startu 2021-02-21 16:42
Data końca 2021-02-21 19:05
Czas trwania 02:21:09

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 8.23 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.20 km/h
Maksymalna prędkość 20.64 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:17 min/km
Średnie tempo ruchu 06:30 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość71.97 m
Najniższy punkt32.9 m
Najwyższy punkt108.3 m
Maksymalna różnica75.4 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość34.44 m
Najniższy punkt3.0 m
Najwyższy punkt66.5 m
Maksymalna różnica63.5 m
Łączna wysokość podjazdów227.89 m
Łączna wysokość zjazdów-232.89 m
Dystans podjazdów8.23 km
Dystans po płaskim5.83 km
Dystans zjazdów7.56 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.963304
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.915674
Najbardziej wysunięty punkt na wschód14.417133
Najbardziej wysunięty punkt na zachód14.325567
Rozpiętość wschód-zachód0.09
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności