• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:28:27

  • Dystans

    5.35 km

  • Tempo

    05:19 min/km

  • T. ruchu

    05:16 min/km

  • Kalorie

    326 kcal

awatar
meev

płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2011-08-02
aktywności: 781

Informacje ogólne
NazwaTM (ścieżka do grot - WB1)
Użytkownik meev
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 5.34 km
Spalone kalorie326
Liczba punktów gps 1709
Nawierzchnia asfalt
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2013-12-14 00:46
Data startu 2013-12-13 17:12
Data końca 2013-12-13 17:42
Czas trwania 00:28:27

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 11.27 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.38 km/h
Maksymalna prędkość 18.82 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:19 min/km
Średnie tempo ruchu 05:16 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno137.6 u/min
Maksymalne tętno164.0 u/min
Minimalne tętno73.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość172.11 m
Najniższy punkt160.6 m
Najwyższy punkt199.6 m
Maksymalna różnica39.0 m
Łączna wysokość podjazdów0.0 m
Łączna wysokość zjazdów0.0 m
Dystans podjazdów0.0 km
Dystans po płaskim0.95 km
Dystans zjazdów0.0 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość167.70 m
Najniższy punkt156.5 m
Najwyższy punkt176.5 m
Maksymalna różnica20.0 m
Łączna wysokość podjazdów46.69 m
Łączna wysokość zjazdów-49.69 m
Dystans podjazdów1.32 km
Dystans po płaskim2.53 km
Dystans zjazdów1.42 km

Dane własne
Czas trwania00:28:27
Czas ruchu00:00:00
Dystans5.34 km
Średnia prędkość11.27 km/h
Średnia prędkość ruchu11.27 km/h
Maksymalna prędkość18.82 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno131
Spalone kalorie326

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.519612
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.49993
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.008769
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.995406
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2013-12-13 17:12
Data końca 2013-12-13 17:18
Czas trwania 00:05:46
Dystans 1.0 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.59 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.85 km/h
Maksymalna prędkość 13.89 km/h
Średnie tempo 06:15 min/km
Średnie tempo ruchu 06:05 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość189.55 m
Najniższy punkt176.4 m
Najwyższy punkt199.6 m
Maksymalna różnica23.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.519612
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.514519
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.008696
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.001
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2013-12-13 17:18
Data końca 2013-12-13 17:23
Czas trwania 00:05:29
Dystans 1.0 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.26 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.96 km/h
Maksymalna prędkość 12.92 km/h
Średnie tempo 05:50 min/km
Średnie tempo ruchu 05:28 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość171.59 m
Najniższy punkt164.2 m
Najwyższy punkt176.4 m
Maksymalna różnica12.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.514519
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.505855
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.001
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.997248
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2013-12-13 17:23
Data końca 2013-12-13 17:30
Czas trwania 00:05:26
Dystans 1.0 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.18 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.74 km/h
Maksymalna prędkość 13.27 km/h
Średnie tempo 06:31 min/km
Średnie tempo ruchu 05:35 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość163.38 m
Najniższy punkt160.6 m
Najwyższy punkt169.8 m
Maksymalna różnica9.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.505855
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.49993
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.997248
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.995406
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2013-12-13 17:30
Data końca 2013-12-13 17:35
Czas trwania 00:05:19
Dystans 1.0 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.04 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.32 km/h
Maksymalna prędkość 12.90 km/h
Średnie tempo 05:25 min/km
Średnie tempo ruchu 05:17 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość170.78 m
Najniższy punkt168.2 m
Najwyższy punkt173.2 m
Maksymalna różnica5.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.5115
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.502824
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.999695
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.995867
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2013-12-13 17:35
Data końca 2013-12-13 17:40
Czas trwania 00:05:11
Dystans 1.0 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.86 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.66 km/h
Maksymalna prędkość 16.06 km/h
Średnie tempo 05:31 min/km
Średnie tempo ruchu 05:08 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość174.32 m
Najniższy punkt168.6 m
Najwyższy punkt178.6 m
Maksymalna różnica10.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.51951
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.5115
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.004041
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.999695
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2013-12-13 17:40
Data końca 2013-12-13 17:42
Czas trwania 00:01:16
Dystans 0.34 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.28 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.78 km/h
Maksymalna prędkość 18.82 km/h
Średnie tempo 04:30 min/km
Średnie tempo ruchu 03:48 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość177.22 m
Najniższy punkt176.8 m
Najwyższy punkt179.2 m
Maksymalna różnica2.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.519461
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.519138
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.008769
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.004041
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe3.23
Porównywarka aktywności