• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:03:31

  • Dystans

    0.16 km

  • Tempo

    21:32 min/km

  • T. ruchu

    12:11 min/km

  • Kalorie

    12 kcal

awatar
markopolo250876

płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2013-09-02
aktywności: 400

Informacje ogólne
Nazwa2016-03-11T18:20:46Z
Użytkownik markopolo250876
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 0.16 km
Spalone kalorie12
Liczba punktów gps 41
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-03-11 22:46
Data startu 2016-03-11 20:20
Data końca 2016-03-11 20:24
Czas trwania 00:03:31

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.16 km
5min 0.16 km
10min 0.16 km
30min 0.16 km
godzina 0.16 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.78 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.92 km/h
Maksymalna prędkość 13.90 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 21:32 min/km
Średnie tempo ruchu 12:11 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno76.0 u/min
Maksymalne tętno87.0 u/min
Minimalne tętno68.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość131.92 m
Najniższy punkt116.0 m
Najwyższy punkt147.2 m
Maksymalna różnica31.19 m
Łączna wysokość podjazdów49.0 m
Łączna wysokość zjazdów-22.6 m
Dystans podjazdów0.05 km
Dystans po płaskim0.07 km
Dystans zjazdów0.01 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość116.3 m
Najniższy punkt116.3 m
Najwyższy punkt116.3 m
Maksymalna różnica0.0 m
Łączna wysokość podjazdów0.0 m
Łączna wysokość zjazdów0.0 m
Dystans podjazdów0.0 km
Dystans po płaskim0.10 km
Dystans zjazdów0.0 km

Dane własne
Czas trwania00:02:20
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.05 km
Średnia prędkość1.42 km/h
Średnia prędkość ruchu1.42 km/h
Maksymalna prędkość13.90 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie12

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.694284
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.693997
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.977247
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.976635
Rozpiętość wschód-zachód6.11
Rozpiętość północ-południe2.87

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności