• Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    01:04:06

  • Dystans

    11.15 km

  • Tempo

    05:44 min/km

  • T. ruchu

    04:38 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
chris54

płeć: mężczyzna
wiek: 70 lat
dołączył/a: 2016-01-16
aktywności: 1549

Informacje ogólne
NazwaNiedzielny jogging
Użytkownik chris54
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 11.15 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 1217
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-04-10 16:34
Data startu 2016-04-10 12:05
Data końca 2016-04-10 13:09
Czas trwania 01:04:06

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:15 04:15 min/km 14.1 km/h
1.5km 00:06:39 04:26 min/km 13.5 km/h
2km 00:10:06 05:03 min/km 11.8 km/h
3km 00:15:33 05:11 min/km 11.5 km/h
5km 00:26:43 05:20 min/km 11.2 km/h
10km 00:57:31 05:45 min/km 10.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.35 km
5min 1.15 km
10min 1.98 km
30min 5.60 km
godzina 10.39 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.43 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.93 km/h
Maksymalna prędkość 40.38 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:44 min/km
Średnie tempo ruchu 04:38 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość265.06 m
Najniższy punkt186.8 m
Najwyższy punkt291.8 m
Maksymalna różnica105.0 m
Łączna wysokość podjazdów115.9 m
Łączna wysokość zjazdów-119.3 m
Dystans podjazdów0.55 km
Dystans po płaskim10.20 km
Dystans zjazdów0.56 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość273.06 m
Najniższy punkt0.0 m
Najwyższy punkt299.0 m
Maksymalna różnica299.0 m
Łączna wysokość podjazdów358.29 m
Łączna wysokość zjazdów-361.2 m
Dystans podjazdów3.55 km
Dystans po płaskim4.41 km
Dystans zjazdów3.15 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.790827
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.76475
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.962255
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.91067
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności