• Aktywność
    rekreacja
    nordic walking
  • Czas

    02:13:45

  • Dystans

    5.78 km

  • Tempo

    23:07 min/km

  • T. ruchu

    16:00 min/km

  • Kalorie

    329 kcal

marklaser21

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2015-10-31
aktywności: 2131

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
299 5.4km 01:03:33
269 5.6km 01:05:04
319 5.8km 01:07:31
322 6.0km 01:08:22
313 6.2km 01:10:11
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:16:20 16:20 min/km 3.6 km/h
1.5km 00:26:30 17:39 min/km 3.3 km/h
2km 00:35:51 17:55 min/km 3.3 km/h
3km 01:06:31 22:10 min/km 2.7 km/h
5km 01:53:50 22:46 min/km 2.6 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...