płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2010-10-24
aktywności: 1536
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
11 | 45.0km | 05:14:43 |
33 | 50.0km | 05:30:44 |
17 | 55.0km | 07:02:26 |
15 | 60.0km | 06:36:45 |
13 | 65.0km | 07:08:49 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:54 | 02:54 min/km | 20.6 km/h |
1.5km | 00:04:20 | 02:54 min/km | 20.6 km/h |
2km | 00:05:56 | 02:58 min/km | 20.1 km/h |
3km | 00:08:52 | 02:57 min/km | 20.2 km/h |
5km | 00:15:48 | 03:09 min/km | 18.9 km/h |
10km | 00:35:03 | 03:30 min/km | 17.1 km/h |
20km | 01:39:33 | 04:58 min/km | 12.0 km/h |
półmaraton | 01:39:33 | 04:43 min/km | 12.7 km/h |
maraton | 07:33:12 | 10:44 min/km | 5.5 km/h |