Navime - trasa biegowa - Świder Trail Marathon 10km

Aktywność

wydarzenie specjalne
bieganie
Czas

00:50:11
Dystans

8.99 km
Tempo

05:34 min/km
T. ruchu

05:28 min/km
Kalorie

800 kcal

Ładuję mapę...

macieqm

płeć: mężczyzna
wiek: 40 lat
dołączył/a: 2010-06-08
aktywności: 679

Najszybsze odcinki
Porównanie

Średnie czasy na podobnych dystansach

Trasy	Dystans	Średni czas
2409	8.6km	00:54:18
2040	8.8km	00:55:28
2631	9.0km	00:56:13
2290	9.2km	00:58:25
1987	9.4km	00:58:17

Dystans	Czas	Tempo	Śr. prędkość
1km	00:04:50	04:50 min/km	12.4 km/h
1.5km	00:07:35	05:03 min/km	11.8 km/h
2km	00:10:25	05:12 min/km	11.5 km/h
3km	00:16:15	05:24 min/km	11.0 km/h
5km	00:28:10	05:38 min/km	10.6 km/h

Podziel się
Opis

Niestety fatalnie oznakowana trasa spowodowała iż nie udało się przebiec całego dystansu, mimo to piękne miejsce do biegania więc z nadzieją iż organizacja zmieni się o 180 stopni czekam na rok następny.

brak komentarzy

Trasy w okolicy

Świder Trail Marathon 10km

Aktywność

wydarzenie specjalnebieganie

Czas

00:50:11

Dystans

8.99 km

Tempo

05:34 min/km

T. ruchu

05:28 min/km

Kalorie

800 kcal

macieqm

wydarzenie specjalne
bieganie