• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    01:19:16

  • Dystans

    32.06 km

  • Średnia

    24.3 km/h

  • Śr. ruchu

    24.3 km/h

  • Śr. moc

    98 w

awatar
meev

płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2011-08-02
aktywności: 781

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
użyty sprzet: Kross SFX 700
marka: Kross
model: SFX700 (upgrade)
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
1408 31.5km 02:13:38
1446 32.0km 02:12:27
1335 32.5km 02:16:13
1286 33.0km 02:14:01
1198 33.5km 02:20:40
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:03 02:03 min/km 29.0 km/h
1.5km 00:03:15 02:10 min/km 27.5 km/h
2km 00:04:30 02:15 min/km 26.6 km/h
3km 00:06:46 02:15 min/km 26.6 km/h
5km 00:11:30 02:17 min/km 26.0 km/h
10km 00:23:53 02:23 min/km 25.1 km/h
20km 00:50:08 02:30 min/km 23.9 km/h
półmaraton 00:52:54 02:30 min/km 23.9 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...