• Aktywność
    rekreacja
    narty
  • Czas

    04:36:18

  • Dystans

    53.44 km

  • Średnia

    11.6 km/h

  • Śr. ruchu

    17.7 km/h

  • Kalorie

    brak danych

awatar
zbychacz

płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2010-11-15
aktywności: 239

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
73 45.0km 04:43:06
92 50.0km 04:50:55
92 55.0km 05:15:55
75 60.0km 05:56:43
63 65.0km 06:00:02
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:36 01:36 min/km 37.5 km/h
1.5km 00:02:17 01:31 min/km 39.1 km/h
2km 00:03:35 01:47 min/km 33.3 km/h
3km 00:05:26 01:49 min/km 33.0 km/h
5km 00:10:26 02:05 min/km 28.7 km/h
10km 00:31:08 03:06 min/km 19.2 km/h
20km 01:22:41 04:08 min/km 14.5 km/h
półmaraton 01:28:28 04:11 min/km 14.3 km/h
maraton 03:41:18 05:14 min/km 11.4 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...