• Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    03:50:08

  • Dystans

    106.92 km

  • Średnia

    27.9 km/h

  • Śr. ruchu

    32.0 km/h

  • Śr. moc

    129 w

maidenek

płeć: mężczyzna
wiek: 58 lat
dołączył/a: 2014-03-22
aktywności: 1065

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
użyty sprzet: RT-58
marka: Planet X
model: RT-58
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
286 95.0km 04:11:26
715 100.0km 04:24:36
457 110.0km 05:00:26
252 120.0km 05:31:56
162 130.0km 05:56:13
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:32 01:32 min/km 38.7 km/h
1.5km 00:02:21 01:34 min/km 38.0 km/h
2km 00:03:09 01:34 min/km 38.0 km/h
3km 00:04:43 01:34 min/km 38.0 km/h
5km 00:07:58 01:35 min/km 37.5 km/h
10km 00:17:37 01:45 min/km 34.0 km/h
20km 00:35:38 01:46 min/km 33.6 km/h
półmaraton 00:37:39 01:47 min/km 33.6 km/h
maraton 01:19:33 01:53 min/km 31.8 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...